냉방병 증상 열이 발생한다면 어떻게 해야할까요?

냉방병 증상 열

냉방병이란?

냉방병은 에어컨이나 선풍기 등의 냉방기구를 장시간 사용함으로써 발생하는 일종의 감기입니다. 냉방기구에서 나오는 차가운 공기로 인해 체온이 급격히 떨어지면서 면역력이 약해져 세균이나 바이러스에 감염되기 쉽습니다.

열

냉방병의 가장 흔한 증상 중 하나는 열입니다. 냉방병으로 인한 열은 보통 37.5도에서 38도 정도입니다. 열이 나는 이유는 냉방기구의 차가운 공기로 인해 체온이 떨어지면서 몸이 열을 만들기 위해 열을 생성하기 때문입니다.

열이 나는 냉방병 환자의 리뷰

"날씨가 더워서 냉방기를 틀고 자다가 다음 날 아침에 열이 나서 놀랐어요. 열이 38도 정도까지 올라갔는데, 춥고 떨리면서 몸살 기운이 있었어요. 약을 먹고 푹 쉬니 다행히 하루 만에 열이 내렸습니다."

다른 증상

냉방병의 다른 증상으로는 두통, 목의 통증, 기침, 콧물, 콧막힘, 코피, 근육통, 관절통, 어지럼증, 피로감 등이 있습니다. 증상이 심한 경우에는 호흡곤란, 구토, 설사 등이 나타날 수도 있습니다.

냉방병 예방 및 치료

냉방병을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다.

• 냉방기구의 온도를 26도 이상으로 유지한다.
• 에어컨은 가동 1시간마다 30분 정도 끄고 환기를 시킨다.
• 냉방기구의 필터를 주기적으로 청소한다.
• 냉방기구의 바람을 직접 쐬지 않는다.

냉방병에 걸렸다면 다음과 같은 방법으로 치료할 수 있습니다.

• 충분한 휴식을 취한다.
• 수분을 충분히 섭취한다.
• 해열제, 진통제 등을 복용한다.
• 증상이 심한 경우 병원에서 진료를 받는다.

냉방병은 일상생활에서 흔히 발생하는 질환이지만, 적절한 관리를 통해 충분히 예방 및 치료할 수 있습니다.