방아쇠수지증후군 치료를 해야 해요, 이게 무슨 질병인가요?

방아쇠수지증후군 완치를 위한 맞춤형 치료 가이드: 증상부터 완치까지 한눈에!

1. 방아쇠수지증후군이란 무엇일까요?

• 엄지손가락, 중지, 약지 등 손가락이 갑자기 꺾여 구부러지거나 움직일 때 '딸깍' 소리와 함께 통증이 발생하는 질환입니다.
• 손가락 힘줄이 지나가는 터널(활차)이 좁아져 힘줄이 움직일 때 마찰이 발생하며 통증과 움직임 제한이 발생합니다.

2. 방아쇠수지증후군의 원인은 무엇일까요?

• 반복적인 손가락 사용: 스마트폰 사용, 악기 연주, 운동, 직업적인 활동 등 손가락을 오랫동안 사용하는 경우
• 호르몬 변화: 임신, 출산, 폐경 등의 호르몬 변화로 인해 힘줄 주변 막이 붓고 좁아짐
• 기저 질환: 당뇨병, 류마티스 관절염, 갑상선 기능 저하증 등
• 손목 골절이나 손가락 관절염

3. 방아쇠수지증후군 증상

• 손가락 움직임 제한: 손가락을 펴거나 구부리는 데 어려움을 겪거나 움직일 때 '딸깍' 소리가 발생
• 통증: 손가락, 손바닥, 손목 등에 통증이 발생
• 부종: 손가락 또는 손바닥 부위가 붓거나 뜨거운 느낌
• 손가락 저림 또는 감각 이상: 손가락이 저린 느낌 또는 감각이 둔해짐

4. 방아쇠수지증후군 진단 방법

• 병력 및 증상 확인: 의사와 상담을 통해 증상, 발생 시기, 악화 요인 등을 확인
• 손가락 움직임 검사: 손가락 움직임 범위 및 통증 유무 확인
• Finkelstein 검사: 손가락을 쥐고 손목을 굽혀 통증 유무 확인
• 초음파 검사: 힘줄 상태 및 활차 좁아짐 여부 확인
• X-ray 검사: 골반 이상 여부 확인

5. 방아쇠수지증후군 치료 방법

5.1. 증상에 따른 치료

• 경미한 증상:
  • 휴식: 손가락 사용 줄이고 충분히 휴식
  • 냉찜질: 1회 15분, 하루 3회 냉찜질
  • 소염 진통제: 이부프로펜, 아세트아미노펜 등
  • 손가락 스트레칭: 손가락 움직임 연습 및 스트레칭
• 중증의 증상:
  • 스테로이드 주사: 힘줄 주변에 소염제 주사
  • 수술: 활차를 넓혀 힘줄 압박 완화

5.2. 재활 치료 및 예방

• 물리 치료: 손가락 움직임 개선 및 근력 강화 운동
• 작업 치료: 일상생활 활동 훈련 및 손가락 보호 교육
• 생활 습관 개선: 손가락 사용 줄이고 스트레칭 실천
• 적절한 휴식: 장시간 손가락 사용 피하고 자주 휴식

6. 실제 리뷰 후기

• 경미한 증상: "손가락 스트레칭과 냉찜질 후 증상이 많이 개선되었습니다."
• 중증의 증상: "스테로이드 주사 후 통증이 줄었지만, 완치는 아직 안 된 것 같습니다."
• 수술 후: "수술 후 손가락 움직임이 많이 좋아졌고, 통증도 거의 사라졌습니다."