건강관리391 이유없이 몸이가려울때어떻게 되는걸까? 이유없이 몸이가려울 때, 이렇게 해 보세요! 몸이 가렵다고 긁으면 일시적으로 가려움증이 해소되기는 하지만, 오히려 가려움증을 악화시킬 수 있습니다. 가려움증을 참기 힘들다면, 차가운 물로 샤워를 하거나, 찬물에 수건을 적셔 가려운 부위에 올려두는 것이 도움이 됩니다. 또한, 가려움증을 유발하는 원인을 파악하여 이를 제거하는 것도 중요합니다. 가려움증의 원인 피부질환: 아토피 피부염, 건선, 습진, 무좀, 피부염, 가려움증, 두드러기, 대상포진 등 알레르기: 음식, 약물, 화장품, 꽃가루, 동물털 등 내과적 질환: 당뇨병, 신장질환, 간질환, 갑상선 기능 이상, 빈혈 등 약물 부작용 습관성 긁기 가려움증을 완화하는 방법 피부 보습 가장 기본적인 방법은 피부를 촉촉하게 유지하는 것입니다. 샤워 후에는 보습제.. 건강관리 2024. 1. 29. 당뇨발 가려움이 생기는 이유는 뭔가요? 당뇨발 가려움 당뇨발 가려움의 원인 혈액순환 장애 피부 건조증 진균 감염 당뇨 합병증 당뇨발 가려움의 증상 발이나 다리 아래쪽이 심하게 가렵다. 가려움증이 심해지면 긁게 되는데, 이로 인해 피부 손상이 발생할 수 있다. 당뇨발 가려움의 치료 혈당 조절 피부 보습 항진균제 스테로이드제 당뇨발 가려움의 원인 당뇨발 가려움은 당뇨병 환자에게 흔하게 나타나는 증상입니다. 당뇨병은 혈액 속의 포도당 수치가 높아지는 질환으로, 이로 인해 혈액순환 장애, 피부 건조증, 진균 감염, 당뇨 합병증 등이 발생할 수 있습니다. 혈액순환 장애 당뇨병 환자는 혈액순환 장애가 발생하기 쉽습니다. 혈액순환이 잘 되지 않으면 피부에 충분한 영양분과 산소가 공급되지 못하여 피부가 건조하고 가렵게 됩니다. 피부 건조증 당뇨병 환자는 피.. 건강관리 2024. 1. 23. 잘때 발이 뜨거운 증상이 있다면 어떻게 될까요 ? 잘때 발이 뜨거운 증상, 원인과 치료방법 1. 증상 잘때 발이 뜨거운 증상은 발바닥이 화끈거리거나 열이 나는 증상을 말합니다. 발 전체가 뜨거운 경우도 있지만, 발바닥의 특정 부위가 뜨거운 경우도 있습니다. 증상이 심한 경우는 잠을 이루기 어려울 정도로 불편할 수 있습니다. 2. 원인 잘때 발이 뜨거운 증상의 원인은 다양합니다. 다음과 같은 원인들이 있을 수 있습니다. 체질적 요인 잘때 발이 뜨거운 증상은 체질적으로 열이 많은 사람에게서 나타날 수 있습니다. 이러한 경우는 특별한 치료 없이도 증상이 자연스럽게 호전되는 경우가 많습니다. 질환 잘때 발이 뜨거운 증상은 다음과 같은 질환의 증상으로 나타날 수 있습니다. * 갑상선 기능 항진증 * 당뇨병 * 고혈압 * 신장 질환 * 심장 질환 * 류마티스 관절.. 건강관리 2024. 1. 23. 냉방병 증상 열이 발생한다면 어떻게 해야할까요? 냉방병 증상 열 냉방병이란? 냉방병은 에어컨이나 선풍기 등의 냉방기구를 장시간 사용함으로써 발생하는 일종의 감기입니다. 냉방기구에서 나오는 차가운 공기로 인해 체온이 급격히 떨어지면서 면역력이 약해져 세균이나 바이러스에 감염되기 쉽습니다. 열 냉방병의 가장 흔한 증상 중 하나는 열입니다. 냉방병으로 인한 열은 보통 37.5도에서 38도 정도입니다. 열이 나는 이유는 냉방기구의 차가운 공기로 인해 체온이 떨어지면서 몸이 열을 만들기 위해 열을 생성하기 때문입니다. 열이 나는 냉방병 환자의 리뷰 "날씨가 더워서 냉방기를 틀고 자다가 다음 날 아침에 열이 나서 놀랐어요. 열이 38도 정도까지 올라갔는데, 춥고 떨리면서 몸살 기운이 있었어요. 약을 먹고 푹 쉬니 다행히 하루 만에 열이 내렸습니다." 다른 증상 .. 건강관리 2024. 1. 23. 비타민B군을 먹어야 하는 이유가 있다면 어떤걸까요? 비타민B군, 왜 먹어야 할까? 비타민B군은 탄수화물, 단백질, 지방의 대사에 관여하는 필수 영양소입니다. 또한, 신경계 기능, 혈액 생성, 면역력 강화 등 다양한 신체 기능에 관여합니다. 비타민B군의 주요 효능 피로 해소 비타민B군은 탄수화물, 단백질, 지방의 대사를 촉진하여 체내 에너지를 생성하는 데 도움을 줍니다. 따라서 비타민B군이 부족하면 쉽게 피로해지고, 무기력증, 집중력 저하 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 면역력 강화 비타민B군은 면역 세포의 생성과 기능을 유지하는 데 도움을 줍니다. 따라서 비타민B군이 부족하면 면역력이 떨어져 감기, 독감 등의 질환에 걸리기 쉽습니다. 신경계 기능 향상 비타민B군은 신경전달물질의 생성에 관여하여 신경계 기능을 향상시킵니다. 따라서 비타민B군이 부족하면 신.. 건강관리 2024. 1. 19. 대상포진신경통에 걸렸습니다. 어떻게 해야하나요? 대상포진 후 신경통 정의 대상포진 후 신경통(postherpetic neuralgia, PHN)은 대상포진이 발생한 후에도 통증이 지속되는 질환입니다. 대상포진은 수두를 일으키는 수두-대상포진 바이러스(VZV)가 재활성화되어 발생하는 질환으로, 피부에 물집이 생기고 통증을 동반합니다. 대상포진이 발생한 후 1개월 이상 통증이 지속되면 대상포진 후 신경통으로 진단합니다. 원인 대상포진 후 신경통의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 대상포진으로 인한 염증과 신경 손상이 통증을 유발하는 것으로 추측됩니다. 대상포진으로 인해 신경이 손상되면 신경이 통증 신호를 정상적으로 전달하지 못하게 되고, 이는 만성적인 통증으로 이어질 수 있습니다. 증상 대상포진 후 신경통의 증상은 다음과 같습니다. 피부 표면이나 피부 깊.. 건강관리 2024. 1. 19. 어혈제거 효과 가 있다면 어떻게 되는걸까요 ? 어혈제거 효과 1. 어혈이란? 어혈은 혈액이 뭉쳐서 굳어진 상태를 말합니다. 혈액은 기운을 전달하고, 영양소와 산소를 공급하는 역할을 하는데, 어혈이 생기면 이러한 기능이 저하되어 다양한 질환을 일으킬 수 있습니다. 2. 어혈의 원인 어혈은 다양한 원인으로 생길 수 있습니다. 대표적인 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 외상: 타박상, 골절 등 질병: 뇌졸중, 심근경색, 암, 류마티스 관절염 등 생활습관: 과식, 흡연, 음주, 스트레스 등 3. 어혈의 증상 어혈이 생기면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 통증: 두통, 어깨결림, 요통, 관절통, 치통 등 부종: 팔다리 부종, 안면 부종 등 멍: 피멍, 안면홍조 등 어지럼증, 구토, 두근거림 등 피로감, 무기력감 4. 어혈제거 방법 어혈을 제거.. 건강관리 2024. 1. 19. 공복혈당높은이유는 뭐가 있을까요 ? 공복혈당이 높은 이유 1. 비만 공복혈당이 높은 가장 큰 원인은 비만입니다. 특히 복부 비만이 심한 경우 인슐린 저항성이 높아져 혈당이 높아질 수 있습니다. 2. 운동 부족 운동을 하면 근육이 생성되고 근육은 혈당을 낮추는 역할을 합니다. 따라서 운동 부족은 공복혈당을 높이는 원인이 됩니다. 3. 잘못된 식습관 과식, 폭식, 야식, 탄수화물 섭취 과다, 단 음식 섭취 등은 공복혈당을 높이는 원인이 됩니다. 4. 스트레스 스트레스를 받으면 부신에서 부신피질호르몬이 분비됩니다. 부신피질호르몬은 혈당을 높이는 작용을 합니다. 5. 약물 스테로이드, 경구 피임약, 항히스타민제 등 일부 약물은 공복혈당을 높일 수 있습니다. 6. 기타 질환 갑상선 기능 저하증, 당뇨병, 당뇨병 전단계, 쿠싱 증후군, 췌장염 등 기.. 건강관리 2024. 1. 18. 가래생기는이유가 있다면 이런 이유가 주요 증상이라던대 ? 가래 생기는 이유 가래는 기관지와 폐에서 나오는 끈적끈적한 점액입니다. 공기와 함께 외부에서 들어온 먼지, 세균, 바이러스, 곰팡이 등을 걸러내고, 기관지를 보호하는 역할을 합니다. 가래가 생기는 이유는 크게 다음과 같이 나눌 수 있습니다. 감염성 질환 감기, 폐렴, 인플루엔자, 결핵, 기관지염 등과 같은 감염성 질환이 있으면 기관지가 염증을 일으키면서 가래가 많이 생길 수 있습니다. 비감염성 질환 천식, 만성 폐쇄성 폐질환(COPD), 기관지 확장증, 폐암 등과 같은 비감염성 질환도 가래를 유발할 수 있습니다. 환경적 요인 황사, 미세먼지, 흡연, 오염된 공기 등과 같은 환경적 요인으로 인해서도 가래가 생길 수 있습니다. 건강에 문제가 있는지 여부 가래는 일반적으로 건강에 문제가 있는 것은 아닙니다. .. 건강관리 2024. 1. 18. 삭센다 다이어트를 하려고 하는데 ? 문제가 있을까요? 삭센다 다이어트는 GLP-1 유사체라는 약물을 주사하는 방식으로 체중을 줄이는 다이어트입니다. GLP-1은 소장에서 분비되는 호르몬으로, 식욕을 억제하고 포만감을 높이는 역할을 합니다. 전문가 A는 삭센다 다이어트의 장점을 다음과 같이 설명합니다. 효과적이다. 삭센다 다이어트를 하면 평균적으로 1년에 10~15kg 정도 체중을 줄일 수 있습니다. 안전하다. GLP-1 유사체는 오랜 기간 사용해도 안전성이 입증된 약물입니다. 장기적인 체중 감량에 도움이 된다. 삭센다 다이어트를 하면 체중 감량 효과가 오래 지속될 가능성이 높습니다. 전문가 B는 삭센다 다이어트의 단점을 다음과 같이 지적합니다. 비용이 비싸다. 삭센다 다이어트는 약값과 치료비가 많이 듭니다. 부작용이 있다. 삭센다 다이어트를 하면 구역질, .. 건강관리 2024. 1. 18. 얼굴 습진 바세린 효과는 어떻게 되는걸까요 ? 제목: 바세린, 얼굴 습진에 효과가 있을까? 바세린은 무엇인가? 바세린은 미네랄 오일과 파라핀을 섞어 만든 석유 성분의 연고입니다. 피부에 수분을 공급하고 보호하는 효과가 뛰어나, 다양한 용도로 사용되고 있습니다. 바세린은 얼굴 습진에 효과가 있을까? 바세린은 얼굴 습진의 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 바세린은 피부에 수분을 공급하고 보호하는 효과가 있어, 습진으로 인해 건조해지고 긁힌 피부를 진정시키고 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 바세린은 피부 장벽을 강화하는 효과가 있어, 습진으로 인해 손상된 피부 장벽을 복구하는 데 도움이 될 수 있습니다. 바세린의 얼굴 습진에 대한 효과를 입증한 연구 2017년 발표된 연구에 따르면, 바세린을 습진으로 인한 건조한 피부에 2주 동안 하루 2.. 건강관리 2024. 1. 17. 혈액순환장애가 발생한다면 ? 어떻게 대처 해야 할까 ? 혈액순환장애란? 혈액순환장애란 혈액이 몸의 각 조직과 기관에 원활하게 공급되지 못하는 상태를 말합니다. 혈액은 우리 몸의 모든 세포에 산소와 영양분을 공급하고 노폐물을 배출하는 역할을 하는데, 혈액순환이 원활하지 않으면 이러한 기능이 저하되어 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 혈액순환장애의 원인 혈액순환장애의 원인은 크게 다음과 같이 나눌 수 있습니다. 혈관의 문제 혈관이 좁아지거나 막히는 경우 혈액이 원활하게 흐르지 못합니다. 혈관이 좁아지는 경우를 협착이라고 하고, 막히는 경우를 폐쇄라고 합니다. 혈관 협착이나 폐쇄의 원인은 다음과 같습니다. * 동맥경화: 동맥 내부에 콜레스테롤과 같은 지방질이 쌓여 혈관이 좁아지는 질환입니다. * 고혈압: 혈압이 높아져 혈관에 무리가 가해져 혈관이 좁아지거나 손상.. 건강관리 2024. 1. 17. 이전 1 ··· 25 26 27 28 29 30 31 ··· 33 다음 💲 추천 글